Weight-Less for iPhone

Kuvaus

WeightLess auttaa sinua hallitsemaan ruokakäyttäytymistäsi ja pysäyttämään yo yo -laihduttamisen haitalliset vaikutukset. Tämän sovelluksen avulla opit, kuinka on mahdollista laihtua luonnollisesti ymmärtämällä, että kyse on vähemmän siitä, mitä syöt, vaan enemmän siitä, MITEN ja MIKSI syöt. Se on todella yksinkertaista! On vain 3 syytä, miksi meidät pakotetaan syömään:(1) Aito nälkä(2) Kuivuminen(3) Tunteemme muuttaminen! Kun ymmärrät tämän, olet paljon paremmassa asemassa selviytymään kaikista ruokaan liittyvistä ongelmista. WeightLess opettaa sinulle yksinkertaisen diagnoosin, jota on noudatettava joka kerta, kun tunnet halua syödä, ja kun ymmärrät tämän, voit helposti seurata tätä logiikkaa ilman tarvetta laskea kaloreita tai noudattaa monimutkaisia ​​​​ohjelmia, jotka ovat niin raskaita, että niitä ei yksinkertaisesti voida ylläpitää pitkällä aikavälillä.Tämä premium-sovellus sisältää useita hyödyllisiä ja helppokäyttöisiä työkaluja, jotka auttavat sinua laihduttamaan luonnollisesti, tunnistamaan epäterveellisiä ajatusprosesseja, jotka voivat laukaista emotionaalista ylensyöntiä, voittaa himo, seurata edistymistäsi ja antaa tärkeitä vihjeitä ja vinkkejä samalla pitää sinut motivoituneena matkan varrella Wellness Coach -ominaisuuden avulla. Ruokailutottumustesi hallinnan palauttaminen on enemmän itsesi tuntemista ja ajatusmallien ja käyttäytymismallien analysointia, jotka saavat sinut haluamaan syödä, kun et vain ole nälkäinen! Harjoittele kirjaamaan ajatuksesi päiväkirjaan joka kerta, kun huomaat, että sinulla on himo ja alat pian nähdä kuvioita nousevan esiin. Kun himo on tunnistettu, sinua kehotetaan käyttämään himoa vähentävää työkalua, joka auttaa sinua voittamaan sen käyttämällä napautustekniikkaa, joka on erityisesti mukautettu käytettäväksi mobiililaitteellasi. Sarjalaihduttajana huomasin ajattelevani jatkuvasti ruokaa paitsi kun söin sitä. Lopulta lopetin minkä tahansa aterian tai välipalan, joka oli asetettu eteeni, niska-ajolla. Tämä johti liialliseen nauttimiseen, koska en koskaan antanut keholleni aikaa ymmärtää, milloin olin syönyt tarpeeksi. Tietoinen syöminen -työkalu auttaa hidastamaan ruoan syömisvauhtia, jolloin voit tunnistaa, milloin on aika lopettaa. Tämän sovelluksen toinen ominaisuus on painonseurantalaite ja kehon rasvaprosenttimittari. WeightLessin avulla voit valita punnituspäiväsi ja pysyä siinä. Muistutukset ajoitetaan sitten automaattisesti. Yksi asia, jonka opin, että sinun ei pitäisi tehdä, on seurata painoasi päivästä toiseen, koska nesteytysvaihtelut voivat johtaa siihen, että olet väärässä uskossa, että painosi on noussut rasvan kautta. Tästä voi sitten tulla yksi niistä tekijöistä, jotka horjuttavat motivaatiotasi ja johtavat toivottomuuden ja epätoivon tunteisiin. Kun tahdonvoimamme heikkenee, meillä saattaa olla kiusaus kurkottaa suklaapatukka tai tilata pizza, jotta olomme paranee. Tämä on mukavuussyöminen, sen numero 3 yllä olevassa luettelossa. Lohdutamme syömistä, kun haluamme muuttaa tuntemuksiamme. Voit alkaa nähdä, kuinka tästä epäterveellisestä ajatteluprosessista tulee vain viskoosi negatiivisuuden ja painonnousun silmukka. WeightLessin kauneus on sen yksinkertaisuudessa, ja monet ihmiset eivät ymmärrä, että painonpudotuksen ei tarvitse olla monimutkaista. Moniin markkinoilla oleviin ratkaisuihin kuuluu nykyään kalorilaskurit, joissa on viivakoodilukijat ja päivittäiset seurantalaitteet, ja usein nämä arvostetaan erittäin korkeasti, MIKSI, koska juuri tätä odotamme löytävämme. Monet meistä on saatettu uskomaan, että laihdutus on monimutkaista, joten odotamme monimutkaisia ​​ratkaisuja ongelmaan. Tämä sovellus on uusi markkinoilla, ja aion lisätä joitain ominaisuuksia tuleviin julkaisuihin, jotta se olisi entistä helpompaa kaikille. laihtua ilman, että sinun tarvitsee laskea kaloreita ikuisesti, haluaako kukaan meistä todella tehdä tätä ikuisesti? Auta minua tuomaan sinulle tulevaisuuden kehitystyöt nopeammin, jätä positiivinen arvio, koska tämä auttaa muita käyttäjiä löytämään WeightLessin kaupasta. Jos sinulla on yhteinen halu muutokseen, tämä sovellus on sinua varten.