Dealing with Depression for Android APK

Kuvaus

Masennus on äärimmäisen matala mieliala, joka kestää pitkään ja saa ihmisen tuntemaan olonsa surulliseksi,

ärtyisä tai tyhjä. Monet ihmiset, mukaan lukien monet teini-ikäiset, ovat kärsineet tällä tavalla. A

masentunut henkilö:

^ on paljon vähemmän energiaa toimintoihin

^ Tuntuu ettei millään ole väliä.

^ näkee elämän negatiivisesti.

^ Tuntuu, ettei se koskaan parane

Mutta masentuneet ihmiset paranevat ja masennus loppuu. Tehokkaita on

hoitoja ja itsehoitotaitoja masennuksen hoitoon. Terveydenhuollon ammattilaiset antavat

masennuksen hoitoon, mutta voit oppia itsehoitotaitoja ja soveltaa niitä omaan elämääsi. Tämä opas opettaa joukon masennuslääketaitoja, joita voit käyttää masennuksen voittamiseksi. Joskus taitoja voidaan käyttää yksinään, kun masennus

ei ole liian vakava. Joskus niitä on käytettävä yhdessä ammattilaisten suorittamien hoitojen kanssa.

Masennuksen käsitteleminen on tarkoitettu niille, jotka ovat selviytyneet masentuneesta mielialasta. Jotkut tämän oppaan asiat ovat järkevämpiä nuoremmille teini-ikäisille ja jotkut vanhemmille. Mutta tarkista se itse. Päätä, mitkä tämän oppaan osat sopivat elämääsi.

Tämä masennustesti on suunniteltu auttamaan sinua arvioimaan masennuksesi vakavuutta vain yhdeksällä yksinkertaisella kysymyksellä. Tämä sovellus käyttää Patient Health Questionnaire (PHQ-9) -kyselylomaketta, joka on empiirisesti perustuva itsetestauskysely. Kliininen masennus on mielialahäiriö, jossa surun, menetyksen, vihan tai turhautumisen tunteet häiritsevät jokapäiväistä elämää viikkoja tai pidempään. Kliininen masennus reagoi yleensä positiivisesti hoitoon, joten on tärkeää hakeutua hoitoon, jos olet huolissasi mielenterveydestäsi.

VASTUUVAPAUSLAUSEKE: Tätä itsetestiä ei ole tarkoitettu masennuksesi diagnoosiksi. Muista, että tätä sovellusta ei tule käyttää ammattimaisen hoidon tai ohjauksen korvikkeena.

Kärsitkö masennuksesta? Masennus voi johtua henkilökohtaisesta tragediasta tai surullisista odottamattomista tapahtumista tai olosuhteista. Se ei syrji uhrejaan. Masennus voi vaikuttaa keneen tahansa taustasta, rodusta, iästä, tuloista jne.

Masennuksen luonnollinen hoito sisältää masennuksen ja oireisiin vaikuttavien tekijöiden ymmärtämisen. Oppiminen hallitsemaan stressiä elämässäsi ja harjoittaa itsehoitokäyttäytymistä voi parantaa oireitasi ja mielialaasi.

Masennus on yksi yleisimmistä ja hoidettavimmista mielenterveyshäiriöistä. Masennuksen diagnoosi perustuu tiettyjen oireiden esiintymiseen, jotka merkittävästi heikentävät toimintaa tietyn ajan. Nämä oireet kuvataan DSM-IV:ssä, mielenterveyshäiriöiden diagnostisessa käsikirjassa.

Tämä sovellus on suunniteltu auttamaan masennuksen hoidossa ja hallitsemaan stressiä neuvomalla mielialaa parantavia ruokia, opettamalla hyvinvointipäiväkirjojen kirjoittamisen tärkeyttä ja kuinka saada riittävästi unta masennusjaksojen aikana.

Dealing with Depression -sovellus on sovellus, joka auttaa sinua diagnosoimaan masennuksesi tason ja antaa sen perusteella sinulle sopivan ratkaisun masennustasoosi, joissakin tapauksissa masennus on vain seurausta ahdistuksesta ja joistakin ohimenevistä ongelmista, mutta jos henkilö ei selvinnyt siitä tilasta niin hänen tilansa saattaa edetä, annamme sinulle joitain tapoja välttää tilanteesi eteneminen, jos masennus on vakava, opastamme sinua mitä tehdä mahdollisimman pian

Masennus on yleistä, mutta monet ihmiset eivät myönnä sitä. Jotkut ihmiset kokevat, että heillä on stigma tai että ihmiset luulevat olevansa heikkoja. Suurilla johtajilla, kuten Winston Churchillilla, on ollut masennusta. Masennus on yksi yleisimmistä sairauksista, joita yleislääkärit käsittelevät. Toiset saattavat käskeä masennusta sairastavia ihmisiä "vetämään sukkansa ylös" tai "irrottamaan siitä". Totuus on, että he eivät voi, ja tällaiset muiden kommentit ovat erittäin hyödyttömiä.

Masennus (vakava masennushäiriö) on yleinen ja vakava lääketieteellinen sairaus, joka vaikuttaa negatiivisesti tunteisiisi, ajattelutapasi ja toimintatapasi. Onneksi se on myös hoidettavissa. Masennus aiheuttaa surun tunteita ja/tai kiinnostuksen menetystä.