Healthy Minds Program for Android APK

Kuvaus

Harjoittele mieltäsi ja johda aivosi uudelleen kokeaksesi vähemmän stressiä, enemmän keskittymistä ja kestävyyttä ja parempaa terveyttä – ja samalla parantaa ymmärrystäsi omasta mielestäsi ja sen toiminnasta.

Terveet mielet -ohjelma, jonka on kehittänyt voittoa tavoittelematon Healthy Minds Innovations -järjestö, kääntää tohtori Richard Davidsonin ja hänen tiiminsä Wisconsinin yliopiston Madisons Center for Healthy Minds -keskuksessa vuosikymmeniä kestäneen tutkimuksen käytännön työkaluiksi, joita voit käyttää mielesi harjoittamiseen. . Opit yksinkertaisia ​​taitoja parantaaksesi henkilökohtaista hyvinvointia, rakentaaksesi terveitä ihmissuhteita ja parantaaksesi viestintää, suorituskykyä ja luovuutta. Terveet mielet -ohjelma opastaa sinua päivittäisen tietoisuuden, yhteyden, näkemyksen ja tarkoituksen koulutuksessa enemmän kuin toinen mindfulness-sovellus.

Healthy Minds Program -sovellus sisältää:

Ota oppia asiantuntijoilta:

Kuulet maailman johtavilta neurotieteilijiltä hyvinvoinnin tieteestä ja siitä, kuinka aivomme voidaan kouluttaa olemaan keskittyneempiä, luovempia ja kestävämpiä.

Harjoittele yksinkertaisia ​​taitoja:

Ohjaa sinua askel askeleelta, kun opit kouluttamaan mieltäsi. Valitse istuma-meditaatioista ja aktiivisista harjoituksista, jotka sopivat helposti kiireiseen elämääsi – kaikkia johtavia mindfulness-asiantuntijoita.

Mittaa nykyinen hyvinvointitasosi:

Uraauurtavan tieteellisen tutkimuksen ansiosta Healthy Minds -ohjelma tarjoaa ensimmäiset mobiilitutkimukset henkisestä ja emotionaalisesta hyvinvoinnista. Ota selvää nykyisestä hyvinvointitasostasi ja osallistu hyvinvointitieteen huippututkimukseen.

ILMAISET SÄÄTIÖT, TILAUSHINNAT JA EHDOT:

Aloita ilmaiseksi (luottokorttia ei vaadita) Healthy Minds Program Foundations -kurssilla ja opi terveen mielen neljän keskeisen ainesosan perusasiat. Anteliaiden lahjoittajien ansiosta voimme tarjota tämän esittelyohjelman ilmaiseksi. Kurssi opastaa sinut matkalle terveeseen mieleen tieteellisten podcastien ja ohjattujen käytäntöjen kautta johtavien asiantuntijoiden kanssa.

Tilaa syventääksesi tietojasi ja käytäntöäsi sekä päästäksesi lisätoimintoihin. Jatka opastettua matkaasi Tietoisuuden kautta, jota seuraa Yhteys, Näkemys ja Tarkoitus.

Valitse kahdesta automaattisesti uusiutuvasta tilausvaihtoehdosta:

-4,99 dollaria kuukaudessa

-39,99 dollaria vuodessa

Lue loppukäyttäjän lisenssisopimus ja käyttöehdot täältä: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use

Lue tietosuojakäytäntömme täältä: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy