| Versio | 3.0 |
|---|---|
| Kustantaja | Travis Ma |
| Julkaisupäivä | 28.5.2020 |
| Lisäyspäivämäärä | 28.5.2020 |
| Os vaatimukset | iOS |
| Vaatimukset | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Latauksia yhteensä | 0 |
| Hinta | Free |
Kuvaus
Tämä sovellus on 100% ilmainen ilman mainoksia.
Three Bite -sovelluksen avulla voit hallita ateria-annoksiasi osana puremiseen liittyvää ruokavaliota, samalla tavalla kuin mahalaukun ohitus- tai mahanauhapotilaat syövät. Vaikka tämä ruokavalio ei ole läheskään yhtä äärimmäinen, sen pitäisi antaa sinun saavuttaa mukavasti painonpudotustavoitteesi.
Ei ole rajoituksia sille, mitä ruokatyyppejä voit syödä, ei pisteiden tai kalorien laskentaa, tämä sovellus keskittyy yksinomaan pitämään syömäsi ruoan määrän alhaisena.
Ruokavalion säännöt:
1) Syö vain kolme suupalaa mitä haluat (tämä on konfiguroitavissa)
2) Odota, että ajastin umpeutuu ennen kuin syöt uudelleen
2) Juo vain sellaisia juomia, jotka eivät sisällä kaloreita
Siinä kaikki! Se on yksi yksinkertaisimmista annoksenhallintadieetistä, ja laihduttajat saavat upeita tuloksia.
Purentamäärä ja ajastin ovat muokattavissa, joten voit vähitellen siirtyä tähän ruokavalioon.
Sovellus antaa sinun myös ajaa pois ylimääräiset puremat harjoittelemalla.
